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(1)早餐卷餅。
材料主料:餅皮、雞腿、圓白菜、洋蔥。調(diào)料:炸雞粉(或鹽,酒,麵粉,蛋液,麵包粉)、鹽、沙拉醬。
做法:
1.雞腿3隻(一隻雞腿做一張卷餅,可以切成三小段)雞腿去皮,去骨,處理成雞排。
2.兩種方法做雞排:用現(xiàn)成的炸粉腌漬,然后煎熟。加鹽、酒簡(jiǎn)單腌漬,再裹麵粉、蛋液、麵包粉煎熟。今天用的是現(xiàn)成的炸粉,裹上炸粉腌漬,可以在前一天晚上腌漬,第二天一早拿來(lái)煎熟。炸粉可以隨喜好選擇不同的味道,做不同口味的卷餅。
3.搭配的蔬菜用圓白菜和洋蔥。圓白菜洗凈切細(xì)絲,再拌入沙拉醬和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,夾在餅里吃可以將味道做的略濃一點(diǎn)。
4.洋蔥洗凈切絲,泡在清水裡,去除辛辣味。5.現(xiàn)成的袋裝餅皮,放入蒸鍋加熱幾分鐘。
6.平底鍋加一點(diǎn)油,放入腌漬好的雞排,耐心一點(diǎn)煎到兩面焦脆。煎好香香的雞排,可以做卷餅,也可以做漢堡。
7.最后把雞排切成條狀,在餅里卷入圓白菜沙拉、洋蔥絲、雞排即可。
(2)無(wú)煙無(wú)火的早餐—芝士厚片。
材料:芝士,牛油(搽麵包的),土司,火腿。
做法:
1.準(zhǔn)備芝士、牛油(搽麵包的)、土司、火腿;
2.先在麵包上搽牛油。
3.把切片的火腿撒在麵包上。
4.撒上芝士。
5.放進(jìn)烤箱。
6.出爐啦!(至于烤的時(shí)間視乎各家的烤箱功能,這個(gè)要靠自已掌握了)。
7.配上一杯牛奶,正!簡(jiǎn)單又方便的早餐。
(3)皮蛋瘦肉粥:
材料:大米,皮蛋,油條,豬肉,香蔥。調(diào)料:鹽。
做法:
1.先將大米淘洗干凈,然后放入一個(gè)容器,加入適量鹽和清水泡上一會(huì),大概半個(gè)小時(shí)就可以了;皮蛋剝?nèi)テで行《?油條也切成同樣大小的丁;香蔥切末。
2.豬肉洗凈,放入鍋中煮熟,不用切,取一小塊直接煮就可以了,也不用調(diào)味,煮熟后撈出晾涼,然后用手撕成肉絲。當(dāng)然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
3.取來(lái)湯鍋,注入清水燒開(kāi),然后放入剛才泡好的大米,緊接著再放入肉絲和一部分皮蛋丁,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,慢慢熬制,時(shí)間和耐心都允許的話最好熬制一個(gè)小時(shí)左右,至粥軟糯粘稠就可以了,如果并不強(qiáng)求這些,那米熟了就可以,也同樣好喝,最后根據(jù)口味的需要再適當(dāng)?shù)募有}調(diào)味,香蔥、油條、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的時(shí)候撒到粥里就可以了。
(4)美味卷餅,
材料:春餅,醬肉,黃瓜,蔥白。調(diào)料:甜面醬,辣椒醬。
做法:
1.將黃瓜洗凈,切條;蔥洗凈切粗絲;醬肉切厚片備用。家常菜譜
2.將春餅放入蒸鍋蒸5分鐘,取出鋪平,抹上一層甜面醬和辣椒醬,然后擺上醬肉、黃瓜條和蔥絲,包裹嚴(yán)實(shí)卷成卷狀,斜刀一切為二就可以了。
(5)做番茄火腿蛋卷
材料:雞蛋3個(gè)、番茄半個(gè)或1/4個(gè)、洋蔥1/4個(gè)、火腿1片、鹽、胡椒粉各少許(可在蛋液里加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味。)
做法:
1.準(zhǔn)備好材料,都很普通常見(jiàn)。
2.雞蛋打入碗中,2~3個(gè)。
3.西紅柿 洋蔥 火腿切成丁。
4.取出平底鍋,加熱,倒入少許油,用中火將洋蔥炒香。
5.加入西紅柿丁、火腿丁繼續(xù)炒香。 這時(shí)可以倒入蛋液。
6.待蛋液即將凝固時(shí),將蛋餅卷起,煎成金黃色出鍋切成段即可.